【樺沢紫苑×読む順番】本を全作品まとめました

今回は、樺沢紫苑の本について読む順番を紹介致します。

1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。札幌医大神経精神医学講座に入局。大学病院、総合病院、単科精神病院など北海道内の８病院に勤務する。2004年から米国シカゴのイリノイ大学に3年間留学。うつ病、自殺についての研究に従事。帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。精神医学の知識、情報の普及によるメンタル疾患の予防を目的に、メールマガジン、Twitter、Facebookなど、累計３０万人以上のインターネット媒体を駆使し、精神医学、心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している。
引用：Amazon

本題へ入る前に、わからない読書用語にご活用下さい。

読書用語CHECK

アンソロジー…違った作者による詩文などの作品を集めたもの、または、同一作家による作品集
エッセイ…自由な形式で持論を述べた散文(≓随筆、随想)
編纂…書物の内容をまとめること

それではみていきましょう。

ちょっと寄り道♪
～おすすめ収納棚紹介～

【樺沢紫苑×読む順番】本を全作品まとめました
1. 【樺沢紫苑×読む順番】本のまとめ

【樺沢紫苑×読む順番】本を全作品まとめました

【樺沢紫苑×読む順番】本のまとめ

作品一覧(クリック)

【2002年】スター・ウォーズ「新三部作」完全解読本三一書房
【2004年】北海道スープカレー読本亜璃西社
【2007年】自殺という病（佐々木信幸）
【2010年】メールの超プロが教えるGmail仕事術
【2010年】Twitterでビジネスを加速する方法
【2010年】脳内物質仕事術
【2011年】ツイッターの超プロが教える Facebook仕事術
【2011年】「苦しい」が「楽しい」に変わる本 ~ 「つらい」を科学的になくす7つの方法~
【2012年】ＳＮＳの超プロが教えるソーシャルメディア文章術
【2014年】毎日90分でメール・ネット・ＳＮＳをすべて終わらせる99のシンプルな方法
【2015年】読んだら忘れない読書術
【2016年】覚えない記憶術
【2016年】脳を最適化すれば能力は2倍になる仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法
【2017年】ムダにならない勉強法
【2017年】脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術
【2017年】絶対にミスをしない人の脳の習慣
【2018年】学びを結果に変えるアウトプット大全
【2018年】人生うまくいく人の感情リセット術
【2019年】学び効率が最大化するインプット大全
【2020年】精神科医が教えるストレスフリー超大全
【2020年】父滅の刃~消えた父親はどこへアニメ・映画の心理分析~
【2021年】精神科医が見つけた 3つの幸福最新科学から最高の人生をつくる方法
【2021年】極アウトプット　～「伝える力」で人生が決まる～
【2021年】精神科医が教える病気を治す感情コントロール術

スター・ウォーズ「新三部作」完全解読本三一書房

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

『SW』研究家にして気鋭の精神科医が人物の心理性格面と壮大なSWサガの展開を分析。
引用：「BOOK」データベース

北海道スープカレー読本

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

55万ヒット突破の人気サイト「札幌激辛カレー批評」主催者が、札幌でブームのスープカレー店約60軒と道外約10軒を厳選ガイド。スープカレーの真実に迫る。読んで、食べて、クセになる、前代未聞のスパイシーガイド。
引用：「BOOK」データベース

自殺という病（佐々木信幸）

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

自殺研究で最先端を行く米イリノイ大で学んだ精神科医が、自身の臨床経験や自殺未遂者の経験談を通じて、自殺の原因と対策を説く。
引用：「BOOK」データベース

メールの超プロが教えるGmail仕事術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

一目瞭然のメール管理、アイデア・メモの備忘録、「濃い情報」の一発検索、全自動メルマガ図書館の構築…。Gmailのパワーを120%引き出し、仕事の効率を劇的に変える「最強の活用法」。
引用：「BOOK」データベース

Twitterでビジネスを加速する方法

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

情報収集、情報発信、情報活用。ここまで使いこなせば、あなたのビジネスが動き出す。最強のTwitter仕事術を徹底解説。
引用：「BOOK」データベース

脳内物質仕事術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力・・・そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか？それぞれを高めるためには何をしたらいいのか？この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは7つの脳内物質（ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン）。単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか？この奇跡の7つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります！
引用：「BOOK」データベース

ツイッターの超プロが教える Facebook仕事術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

人脈拡大術、情報収集術、イベント集客、ブランディング、Twitterとの相乗効果…。Twitterフォロワー10万人、メルマガ15万部発行、日本語Facebookページランキング「著者」カテゴリで第1位の男が書いた、Facebook本の決定版。
引用：「BOOK」データベース

「苦しい」が「楽しい」に変わる本 ~ 「つらい」を科学的になくす7つの方法~

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

嫌いな人がいなくなる、イヤな仕事が楽しくなる、将来のことで悩まなくなる。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、読むだけでラクになるヒント。
引用：「BOOK」データベース

ＳＮＳの超プロが教えるソーシャルメディア文章術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

ライティング・テクニックといっても、国語的な文章の書き方ではなく、「ソーシャルメディアに書く」上で、どんなことに気をつけて書くべきなのか、何を書くと読者に支持されるのか、というように、「どう書くか」だけではなく、「何を書くか」というコンセプトをも含めた書き方について説明。ソーシャルメディアを盛り上げ、ビジネスに役立てるライティングの教科書。
引用：「BOOK」データベース

毎日90分でメール・ネット・ＳＮＳをすべて終わらせる99のシンプルな方法

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

上手なネット断ちにはコツがある。1日90分にまとめれば「効率」「情報」「人脈」が一気に手に入る!簡単な99のコツを一挙紹介!
引用：「BOOK」データベース

読んだら忘れない読書術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

こうすれば、記憶に残すことができる!毎月30冊の読書をこなし、毎日40万人に情報発信!異色の精神科医が教える、脳科学に裏付けられた、本当に役立つ読書とは?
引用：「BOOK」データベース

覚えない記憶術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

暗記不要、努力も不要!記憶力が良くない人ほど効果が出る「覚えずに覚える」記憶術とは?
引用：「BOOK」データベース

脳を最適化すれば能力は2倍になる仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

仕事に必要なやる気、集中力、学習力、記憶力…そうした人間の能力について脳のどの部分がどのように関与しているか?それぞれを高めるためには何をしたらいいのか?この本では、精神科医の著者が、そのための具体的な方法を科学的根拠に基づき紹介しています。鍵となるのは7つの脳内物質(ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィン)。単なる精神論のビジネス書とはおさらばして、あなたも科学的根拠のある脳を活性させた仕事術を始めてみませんか?この奇跡の7つの脳内物質の働きを知ることで、仕事は劇的に変わります!
引用：「BOOK」データベース

ムダにならない勉強法

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

その勉強、本当に身についていますか?毎月30冊の読書をこなし、毎日40万人に情報発信!ベストセラー作家の精神科医がついに明かす、脳科学に裏付けられた、最短で最大の効果が出る勉強法とは?
引用：「BOOK」データベース

脳のパフォーマンスを最大まで引き出す神・時間術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

朝―集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」をフル活用する。昼―「脳にいいリセット術」でダラダら仕事を脱する。夜―「正しい運動」がくたくた頭をシャキッとさせる。精神科医の「医学的メソッド」×アメリカ式の超効率的な「時短術」。
引用：「BOOK」データベース

絶対にミスをしない人の脳の習慣

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

脳を最適化すればすべて解決できる。集中力を科学的に最大化する仕事のコツ。最新脳科学でわかった仕事の「速度」と「精度」を劇的に上げるメカニズム!
引用：「BOOK」データベース

学びを結果に変えるアウトプット大全

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

説明、アイデア、雑談、交渉…すべての能力が最大化する。日本一情報を発信する精神科医が贈る、脳科学に裏付けられた伝え方・書き方・動き方。
引用：「BOOK」データベース

人生うまくいく人の感情リセット術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

この1冊で、世の中の「悩みの9割」が解決できる!―心がみるみる「前向き」になる習慣。リセット術を知るだけで「ストレスが激減する」。「目標を細かく区切る」―ドーパミンを出すコツ。やり遂げた自分を「イメージする」すごい効果。「先のことは考えるな!」というサバイバルテクニック。ネガティブな出来事は「1回だけアウトプット」がコツ。「3回深呼吸」で怒りを消す、など。
引用：「Oricon」データベース

学び効率が最大化するインプット大全

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

学びが脳にとどまる人と、すぐに消えてしまう人の違いは何か?読書、勉強、記憶、情報収集etc…限られた時間で良質な学びを手に入れる、日本一アウトプットする精神科医が教える、脳科学に裏付けられた勉強法。
引用：「BOOK」データベース

精神科医が教えるストレスフリー超大全

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

人との付き合い方、心を整える方法、これからの働き方、体を壊さない健康管理、SNSとの向き合い方、自分を殺さない生き方。「○○疲れ」を完全リセット。圧倒的人気を誇る精神科医による、科学的に「ラクに生きる方法」ベスト・オブ・ベスト!
引用：「BOOK」データベース

父滅の刃~消えた父親はどこへアニメ・映画の心理分析~

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

超分析!!次々と消えていく父親。いったい何が起こっているのか?「父性」に着目し、見えてきた答えとは。長大な時間と執念を費やし遂に完結。読み始めたら止まらない心理マニア垂涎の評論大全。
引用：「BOOK」データベース

精神科医が見つけた 3つの幸福最新科学から最高の人生をつくる方法

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

簡単にできる習慣だけ! 最新データとエビデンスをもとに、人生を充実させる方法を具体的にわかりやすく教えるまったく新しい本!
引用：「BOOK」データベース

極アウトプット　～「伝える力」で人生が決まる～

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

自分を表現するために、自分を知ってもらうために、大好きな人とわかり合うために。人生が変わるアウトプット術を本書ですべて紹介します！
引用：「BOOK」データベース

精神科医が教える病気を治す感情コントロール術

— 文庫本 —

— 電子書籍 —

病気がなかなか治らない人、治りやすい人では何が違うのか?累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝え続けている精神科医の視点から、病気がなかなか治らない人の共通点、今日からできる治るための心の持ち方・思考、習慣を紹介。また、支える家族がすべきことにも言及。病気は、治るのです。
引用：「BOOK」データベース